Cómo crear contraseñas seguras que realmente pueda recordar
Las contraseñas débiles y reutilizadas son la forma más común de robo de cuentas. Aquí tiene un sistema sencillo que lo soluciona para siempre.
No necesita ser experto en seguridad para tener contraseñas seguras. Necesita un buen hábito y, idealmente, una herramienta gratuita. Este artículo cubre ambos.
Por qué las contraseñas reutilizadas son tan peligrosas
Las empresas sufren ataques constantemente, y cuando ocurre, se roban listas de correos y contraseñas que luego se comercian en línea. Los atacantes prueban esas combinaciones en cientos de otros sitios — su correo, su banco, sus cuentas de compras. Esto se llama credential stuffing (relleno de credenciales), y funciona porque la mayoría de la gente reutiliza la misma contraseña en todas partes.
Incluso una contraseña muy fuerte es débil si la usa en más de un lugar. Una sola filtración abre entonces toda su vida digital.
La longitud vale más que la complejidad
Olvide trucos como P@ssw0rd! — las computadoras adivinan esos patrones fácilmente. Lo que realmente hace difícil descifrar una contraseña es la longitud y la imprevisibilidad. Un método fiable es la frase de contraseña: cuatro o más palabras aleatorias y sin relación, como correcto-bateria-nutria-aldea-7. Larga, aleatoria y fácil de imaginar.
Deje que un gestor de contraseñas haga el trabajo duro
Recordar una frase única para 80 cuentas es imposible — para eso existe el gestor de contraseñas. Es una caja fuerte cifrada que crea y guarda una contraseña distinta y fuerte para cada cuenta. Usted recuerda una contraseña maestra; él recuerda el resto y las rellena solo en el sitio correcto, lo que también le protege de los sitios falsos de phishing.
- Genera contraseñas largas y aleatorias al instante
- Funciona en su teléfono, portátil y navegador
- Puede avisarle cuando una contraseña guardada aparece en una filtración conocida
Consulte nuestro directorio de recursos para ver opciones reconocidas. El gestor integrado en su teléfono o navegador también es mucho mejor que reutilizar contraseñas.
Qué cuentas arreglar primero
- Su correo principal. Quien controla su correo puede restablecer casi todas sus demás cuentas. Protéjalo primero.
- Banca y aplicaciones de pago.
- Cuentas gubernamentales, de salud y de su operador móvil.
- Cuentas de compras con tarjeta guardada — y después el resto, poco a poco.
Compruebe si ya ha sido expuesto
Introduzca su correo en haveibeenpwned.com — un servicio gratuito y de confianza que le dice qué filtraciones de datos conocidas incluyen sus datos. Si una contraseña quedó expuesta, cámbiela en todos los sitios donde la usaba y active la verificación en dos pasos.